अदरक(Ginger), शहद और नींबू का मिश्रण एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो वर्षों से आयुर्वेद और प्राकृतिक चिकित्सा में उपयोग किया जा रहा है। यह जूस न केवल शरीर को अंदर से शुद्ध करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। Ginger, honey, lemon juice for health अदरक(Ginger) , शहद और नींबू जूस …
आम,(Mango ) जिसे “फलों का राजा” कहा जाता है, न केवल अपने मीठे स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है, बल्कि यह पोषण और स्वास्थ्य लाभों का भी खजाना है। आम भारत का राष्ट्रीय फल है और देश के हर कोने में इसकी विविध किस्में पाई जाती हैं। गर्मियों का मौसम आम के बिना …
ड्रैगन फ्रूट,(Dragon Fruit )जिसे पिताया भी कहा जाता है, एक विदेशी फल है जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पोषण से भी भरपूर है। इस फल का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसका खूबसूरत गुलाबी रंग और छोटे काले बीज इसे खास बनाते हैं। ड्रैगन फ्रूट जूस पोषण, ताजगी, और ऊर्जा …
गर्मियों में शरीर को ठंडक और ऊर्जा देने के लिए खरबूजा जूस(Melon juice) एक बेहतरीन विकल्प है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके पोषण तत्व स्वास्थ्य को कई लाभ पहुंचाते हैं। खरबूजा, जिसे अंग्रेज़ी में मेलन (Melon) कहा जाता है, गर्मियों का एक प्रमुख फल है। इसका जूस शरीर को हाइड्रेट रखने, पाचन …
स्वास्थ्य के लिए चीकू का जूस(Sapodilla juice for health) जो अपने अनूठे स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के कारण काफी लोकप्रिय है। यह मिठास से भरपूर होता है और इसे हर उम्र के लोग पसंद करते हैं। भारत में चीकू की खेती मुख्य रूप से महाराष्ट्र, कर्नाटक, गुजरात और तमिलनाडु में होती है। इसके पोषण तत्व …
रामफल, जिसे जंगल का जामुन या शरीफा का करीबी रिश्तेदार भी कहा जाता है, एक दुर्लभ लेकिन बेहद पोषक फल है। इसका सेवन कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। रामफल का जूस न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह शरीर को आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है। यह खासकर भारत के ग्रामीण …
केला (Banana juice)भारत में सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले फलों में से एक है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि इसमें अनेक पोषण तत्व भी होते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। केले का जूस एक ऐसा पेय है, जो न केवल सेहतमंद है बल्कि इसे बनाना भी …
अनानास, जिसे “स्वास्थ्य का राजा” भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर फल है। (Pineapple Juice) जूस को नियमित रूप से पीने से शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। अनानास के जूस में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है, जो इसे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद …
गाजर का जूस(carrot juice) स्वास्थ्य के लिए एक अद्भुत पेय है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है। गाजर में पाए जाने वाले विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट इसे न केवल स्वादिष्ट बल्कि शरीर के लिए बेहद फायदेमंद बनाते हैं। गाजर का जूस बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी के लिए उपयोगी है और इसे नियमित रूप …
आज की व्यस्त जिंदगी में, एक ऐसा पेय ढूंढना जो न सिर्फ ताजगी दे बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद हो, एक बड़ी चुनौती है। (Sugarcane juice) (गन्ने का रस) इस जरूरत को पूरी करता है। यह एक प्राकृतिक पेय है जो न केवल ऊर्जा से भरपूर है, बल्कि पोषण से भी भरपूर है। इस …